“Sprostitvena delavnica” z elementi joge in meditacije – delavnica za starše

Vabimo vas na prvo delavnico za starše z naslovom Sprostitvena delavnica z elementi joge in meditacije, ki bo v četrtek, 19. aprila 2018, od 19.30 do 20.45, v avli OŠ Rodica. Delavnico bo vodila naša učiteljica Petra Šuštar, profesorica športne vzgoje, ki se v zadnjih letih spogleduje z različnimi komplementarnimi oblikami vadb. V svoje delo vpleta različne vsebine (jogo, meditacijo, dihalne tehnike, EFT idr.), katerih glavni cilj je dobro psihofizično počutje posameznika. Delavnica, ki jo pripravlja za starše, je zmes različnih tehnik, namen delavnice pa bo globoka sprostitev telesa in umiritev uma. V kolikor potrebujete odmik od stresnega vsakdana, vam toplo priporočamo, da se je udeležite. Za popotovanje v mir in tišino boste potrebovali udobna oblačila, dve odeji in steklenico vode. Prosimo vas, da pridete nekaj minut prej, da bo začetek točen. Prijavite se lahko do srede zvečer na naslov anita.gaber-peceli@guest.arnes.si ali petra.sustar@guest.arnes.si. Vljudno vabljeni! (UO Šolskega sklada OŠ Rodica)